Quels fruits & légumes acheter en bio ?

Version imprimable dispo ici Lors de mes premières années d’expérimentation autour de l’alimentation bio, j’ai… Version imprimable dispo ici Lors de mes premières années d’expérimentation… Lire la suite

Comment garder votre motivation en Hiver ?

Posté le 11 Fév. 2022, dans : Alimentation, Cyclisme, Naturopathie, Sommeil, Vitamines & Compléments

Hello, Après 1 an de podcasts Dans La Tête D'un Cycliste, j'ai décidé avec l'accord d'Arnaud de vous proposer ici les contenus des épisodes en version texte. N'hésitez pas à… Hello, Après 1 an de podcasts Dans La Tête D'un Cycliste, j'ai décidé avec l'accord d'Arnaud de vous proposer ici les contenus des épisodes en… Lire la suite

Faire du sport & avoir une vie remplie (c’est dur)

Posté le 17 Avr. 2019, dans : Développement personnel, Organisation

Crédit : Bidaia Ma relation au sport s’est constamment modifiée au cours de ces 3 dernières années et ça reste quelque chose de difficile à vivre pour moi. Au fond… Crédit : Bidaia Ma relation au sport s’est constamment modifiée au cours de ces 3 dernières années et ça reste quelque chose de difficile à… Lire la suite

Se débarrasser de ses mauvaises habitudes

Posté le 25 Mai. 2017, dans : Développement personnel, Organisation, Productivité

Cet article a été rédigé dans le cadre de mon partenariat avec la MGEN dans le cadre du programme Vivoptim. Pour retrouvez tous les articles sur le sujet, cliquez-ici. [caption… Cet article a été rédigé dans le cadre de mon partenariat avec la MGEN dans le cadre du programme Vivoptim. Pour retrouvez tous les articles… Lire la suite

Se débarrasser d’une mauvaise habitude en 6 étapes (et ne jamais la retrouver)

Posté le 16 Sep. 2016, dans : Développement personnel, Organisation, Productivité

La rentrée a probablement déjà commencé pour vous, et vous aviez prévu de vous (re)mettre au sport, de mieux manger ou de moins picoler. Pourtant on est à peine au… La rentrée a probablement déjà commencé pour vous, et vous aviez prévu de vous (re)mettre au sport, de mieux manger ou de moins picoler. Pourtant… Lire la suite

Ma nouvelle vie 2/2

Posté le 22 Mar. 2016, dans : Random

Donc, je vous ai laissé la dernière fois en vous racontant comment j’avais décidé de partir vivre à Arras pour mon nouveau job, c’était une décision un peu particulière donc… Donc, je vous ai laissé la dernière fois en vous racontant comment j’avais décidé de partir vivre à Arras pour mon nouveau job, c’était une… Lire la suite

Ma nouvelle vie 1/2

Posté le 13 Mar. 2016, dans : Random

Bon j'ai un peu disparu des internets ces derniers temps. Depuis mon retour d'Argentine j'étais en train de murir de nombreuses idées. J'étais partie pleine de doutes sur mon futur… Bon j'ai un peu disparu des internets ces derniers temps. Depuis mon retour d'Argentine j'étais en train de murir de nombreuses idées. J'étais partie pleine… Lire la suite

Do Less With More Focus

Posté le 30 Oct. 2015, dans : Développement personnel

Je me considère comme quelqu'un d'assez éparpillé. J'adore avoir plein de projets en même temps, pratiquer plein de sports, avoir des tas de potes... Bref autant j'arrive à insérer le minimalisme… Je me considère comme quelqu'un d'assez éparpillé. J'adore avoir plein de projets en même temps, pratiquer plein de sports, avoir des tas de potes... Bref autant… Lire la suite

Changer sa vie (en mieux) : 1 mois = 1 challenge

Posté le 05 Oct. 2015, dans : Développement personnel, Top articles

Cette nouvelle rentrée scolaire est pleine de changements pour moi. C'est la première fois que je suis ma propre boss et je dois gérer en même temps : le blog … Cette nouvelle rentrée scolaire est pleine de changements pour moi. C'est la première fois que je suis ma propre boss et je dois gérer en… Lire la suite

Devenir antifragile

Posté le 15 Sep. 2015, dans : Développement personnel, Lectures

Depuis la lecture de The Antidote, je m'intéresse de plus en plus au stoïcisme & à ses différents courants. J'ai traversé des épreuves difficiles ces derniers mois et j'en suis sortie vraiment… Depuis la lecture de The Antidote, je m'intéresse de plus en plus au stoïcisme & à ses différents courants. J'ai traversé des épreuves difficiles ces derniers mois… Lire la suite