Simplifier ses décisions
Posté le 07 Sep. 2015, dans : Développement personnel
On est amenés à prendre beaucoup de décisions chaque jour. Plutôt hamburger ou salade ? Plutôt Android ou iPhone ? Difficile de trouver des statistiques hyper fiables mais l'être humain prendrait entre 227 & 5000 décisions chaque jour ! Différents motifs nous poussent à prendre une décision, sans forcément savoir s'il s'agit de la meilleure pour nous. Pour ma part, je réfléchis… On est amenés à prendre beaucoup de décisions chaque jour. Plutôt hamburger ou salade ? Plutôt Android ou iPhone ? Difficile de trouver des statistiques hyper fiables mais l'être humain… On est amenés à prendre beaucoup de décisions chaque jour. Plutôt hamburger ou salade ? Plutôt Android ou iPhone ? Difficile de trouver des statistiques… Lire la suite
Mes 10 secrets de productivité
Posté le 24 Août. 2015, dans : Développement personnel, Productivité
Je suis plutôt flemmarde par nature mais vu que j'aime bien réussir dans la vie, j'ai développé des techniques pour être plus productive et efficace dans la vie de tous les jours. Du coup, voici mes 10 secrets de productivité, n'hésitez pas à partager les vôtres en commentaire ! 1. Bien gérer mes appels Je ne réponds jamais aux numéros… Je suis plutôt flemmarde par nature mais vu que j'aime bien réussir dans la vie, j'ai développé des techniques pour être plus productive et efficace dans la vie de tous… Je suis plutôt flemmarde par nature mais vu que j'aime bien réussir dans la vie, j'ai développé des techniques pour être plus productive et efficace… Lire la suite
3 citations qui ont changé ma façon de voir le monde
Posté le 21 Août. 2015, dans : Développement personnel
Je collectionne les citations dans mon Kindle & dans un fichier texte sur mon ordinateur. Ce sont des mantras que je relis souvent et qui me guident dans la vie. Voici mes 3 préférées, j'espère qu'elles vous seront aussi utiles qu'à moi ! [caption id="attachment_1025" align="aligncenter" width="4896"] Tenue : adidas Stella Sport - Photo : Elodie Campeanu[/caption] 1. "Everybody talks… Je collectionne les citations dans mon Kindle & dans un fichier texte sur mon ordinateur. Ce sont des mantras que je relis souvent et qui me guident dans la vie.… Je collectionne les citations dans mon Kindle & dans un fichier texte sur mon ordinateur. Ce sont des mantras que je relis souvent et qui… Lire la suite
Les 6 étapes clés pour maîtriser sa vie
Posté le 27 Avr. 2015, dans : Développement personnel
De mon expérience, la vie est assez compliquée, et j'avais jusqu'alors un besoin maladif de contrôle. Que ce soit dans mon travail, mes relations, ou même mon sommeil, j'avais (et j'ai encore parfois), du mal à lâcher prise. Pourtant, si je regarde avec discernement, il y a très peu de choses sur lesquelles j'ai un vrai contrôle, et je suis… De mon expérience, la vie est assez compliquée, et j'avais jusqu'alors un besoin maladif de contrôle. Que ce soit dans mon travail, mes relations, ou même mon sommeil, j'avais (et… De mon expérience, la vie est assez compliquée, et j'avais jusqu'alors un besoin maladif de contrôle. Que ce soit dans mon travail, mes relations, ou… Lire la suite
It’s the little things
Posté le 18 Avr. 2015, dans : Méditation
J'ai conscience que je suis presque à l'extrême du spectre quand on en vient à parler de la santé au quotidien. Je fais beaucoup de sport Je suis des études pour devenir naturopathe Je fais des cures absolument bizarres pour la plupart des gens (cure de jus détox, cure de sève de bouleau...) Je mange bio & local Donc je mets… J'ai conscience que je suis presque à l'extrême du spectre quand on en vient à parler de la santé au quotidien. Je fais beaucoup de sport Je suis des études pour… J'ai conscience que je suis presque à l'extrême du spectre quand on en vient à parler de la santé au quotidien. Je fais beaucoup de sport… Lire la suite
L’art de la pensée négative
Posté le 16 Mar. 2015, dans : Développement personnel
J’adore les gens hyper optimistes et qui voient toujours le bon côté des choses. J’ai mis très longtemps à comprendre que le bonheur n’était pas un état permanent à atteindre mais plutôt un concept volatile, et depuis je pense que suis beaucoup plus heureuse. Pourtant j’ai lu (et je lis encore) beaucoup de livres de self-help & des guides visant… J’adore les gens hyper optimistes et qui voient toujours le bon côté des choses. J’ai mis très longtemps à comprendre que le bonheur n’était pas un état permanent à atteindre… J’adore les gens hyper optimistes et qui voient toujours le bon côté des choses. J’ai mis très longtemps à comprendre que le bonheur n’était pas… Lire la suite
10 bonnes habitudes pour bien commencer sa journée
Posté le 02 Mar. 2015, dans : Développement personnel, Lectures, Top articles
Avoir une routine matinale c'est super important : à partir du moment où vous décidez d'adopter un mode de vie plus sain, le matin devient un moment déterminant de votre journée. Je vois ça comme une impulsion qui donne le "ton" du jour : faire du sport, être productif, manger sainement... Tout se joue dans les premières heures du jour car… Avoir une routine matinale c'est super important : à partir du moment où vous décidez d'adopter un mode de vie plus sain, le matin devient un moment déterminant de votre journée.… Avoir une routine matinale c'est super important : à partir du moment où vous décidez d'adopter un mode de vie plus sain, le matin devient un… Lire la suite
Les 16 principes du succès
Posté le 11 Fév. 2015, dans : Développement personnel
Un article simple mais qui me tient beaucoup à coeur. J'ai toujours ces 16 principes dans une note sur mon téléphone et je les regarde quand j'en ai besoin. Ils m'aident à rester déterminée, confiante et motivée. Le succès demande des sacrifices, et pour ça vous devrez être préparé à : Vous lever avant tout le monde. Donner sans rien attendre en… Un article simple mais qui me tient beaucoup à coeur. J'ai toujours ces 16 principes dans une note sur mon téléphone et je les regarde quand j'en ai besoin. Ils m'aident… Un article simple mais qui me tient beaucoup à coeur. J'ai toujours ces 16 principes dans une note sur mon téléphone et je les regarde quand… Lire la suite
Se donner les moyens de réussir sa vie
Posté le 04 Fév. 2015, dans : Développement personnel, Organisation, Top articles
On en parlait il y a quelques temps avec Anne, et on en venait au même constat : beaucoup de gens disent ne pas avoir le temps de faire du sport et de cuisiner. Je reçois des nombreux messages de lecteurs qui me disent ne pas avoir les moyens de s’abonner à une salle de sport, de s’offrir une vraie… On en parlait il y a quelques temps avec Anne, et on en venait au même constat : beaucoup de gens disent ne pas avoir le temps de faire du… On en parlait il y a quelques temps avec Anne, et on en venait au même constat : beaucoup de gens disent ne pas avoir… Lire la suite
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Compte-rendu de course : Rock’n’Roll Meia Maratona – Lisbonne 2015
Bon. On va pas se mentir, sur les 3 semis que j’ai couru, j’en ai jamais préparé aucun. Je déteste…
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