Routine, Productivité & Pleine Conscience

Posté le 27 Nov. 2019, dans : Développement personnel, Organisation, Productivité

Crédit : Igor Stevanovic / Shutterstock Cet article a été publié initialement sur Medium. Nous disposons tous du même capital horaire chaque jour. 24 heures. Qu’on soit riche, pauvre, sportif de haut… Crédit : Igor Stevanovic / Shutterstock Cet article a été publié initialement sur Medium. Nous disposons tous du même capital horaire chaque jour. 24 heures. Qu’on soit… Lire la suite

Une grande respiration

Posté le 10 Sep. 2019, dans : Développement personnel, Organisation

Jupe CityRideuz dispo sur jesuisavelo Cet été, j'ai décidé de tout couper pour reprendre ma respiration. Il faut dire que je suis toujours à courir entre mes différents projets, ma… Jupe CityRideuz dispo sur jesuisavelo Cet été, j'ai décidé de tout couper pour reprendre ma respiration. Il faut dire que je suis toujours à courir… Lire la suite

Faire du sport & avoir une vie remplie (c’est dur)

Posté le 17 Avr. 2019, dans : Développement personnel, Organisation

Crédit : Bidaia Ma relation au sport s’est constamment modifiée au cours de ces 3 dernières années et ça reste quelque chose de difficile à vivre pour moi. Au fond… Crédit : Bidaia Ma relation au sport s’est constamment modifiée au cours de ces 3 dernières années et ça reste quelque chose de difficile à… Lire la suite

Entreprendre éthiquement : Le Fil Café de Pauline

Posté le 09 Avr. 2019, dans : Développement personnel, Organisation, Zéro Déchet

Aujourd’hui j’ai envie de partager avec vous un nouveau portrait, celui de Pauline. Elle est la fondatrice du café-tricot le Fil Café à Bayonne et est à également créé le… Aujourd’hui j’ai envie de partager avec vous un nouveau portrait, celui de Pauline. Elle est la fondatrice du café-tricot le Fil Café à Bayonne et… Lire la suite

En finir avec ta phobie administrative

Posté le 29 Oct. 2018, dans : Développement personnel, Finance personnelle, Organisation

Bon, je vous raconte un truc absolument honteux sur moi : j’ai commencé à trier mes papiers à l’âge de 32 ans. [caption id="attachment_3131" align="aligncenter" width="1024"] Crédit : Unplash /… Bon, je vous raconte un truc absolument honteux sur moi : j’ai commencé à trier mes papiers à l’âge de 32 ans. [caption id="attachment_3131" align="aligncenter"… Lire la suite

Comment passer moins de temps sur son téléphone portable ?

Posté le 14 Mar. 2018, dans : Développement personnel, Organisation, Sommeil

Hello, J'en ai déjà parlé quelques fois sur Twitter depuis le début de l'année : je teste plein de choses pour m'aider à réduire le temps que je passe sur… Hello, J'en ai déjà parlé quelques fois sur Twitter depuis le début de l'année : je teste plein de choses pour m'aider à réduire le… Lire la suite

Se débarrasser de ses mauvaises habitudes

Posté le 25 Mai. 2017, dans : Développement personnel, Organisation, Productivité

Cet article a été rédigé dans le cadre de mon partenariat avec la MGEN dans le cadre du programme Vivoptim. Pour retrouvez tous les articles sur le sujet, cliquez-ici. [caption… Cet article a été rédigé dans le cadre de mon partenariat avec la MGEN dans le cadre du programme Vivoptim. Pour retrouvez tous les articles… Lire la suite

Vous n’êtes pas votre anxiété

Posté le 18 Mai. 2017, dans : Développement personnel, Organisation

Alors que j'écris ces lignes, je sens que j'arrive à la fin d'une période qui m'a coûté, mentalement et émotionnellement. Encore la nuit dernière, j'ai mis des heures à m'endormir parce… Alors que j'écris ces lignes, je sens que j'arrive à la fin d'une période qui m'a coûté, mentalement et émotionnellement. Encore la nuit dernière, j'ai mis… Lire la suite

Tournez-vous En Rond ?

Posté le 14 Avr. 2017, dans : Développement personnel, Organisation, Productivité

J'ai récemment réalisé que dans mon entourage, il y avait celles & ceux qui tournaient en rond et d'autres qui au contraire, avancent à une vitesse fulgurante. Vous connaissez probablement vous… J'ai récemment réalisé que dans mon entourage, il y avait celles & ceux qui tournaient en rond et d'autres qui au contraire, avancent à une vitesse… Lire la suite