Faire du sport & avoir une vie remplie (c’est dur)
Posté le 17 Avr. 2019, dans : Développement personnel, Organisation
Crédit : Bidaia Ma relation au sport s’est constamment modifiée au cours de ces 3 dernières années et ça reste quelque chose de difficile à vivre pour moi. Au fond mon équilibre sportif reposait beaucoup sur ma routine et mon entourage à Paris : du CrossFit avec les copains, du running avec la famille et du vélo avec des copines. Une… Crédit : Bidaia Ma relation au sport s’est constamment modifiée au cours de ces 3 dernières années et ça reste quelque chose de difficile à vivre pour moi. Au fond… Crédit : Bidaia Ma relation au sport s’est constamment modifiée au cours de ces 3 dernières années et ça reste quelque chose de difficile à… Lire la suite
Mes 10 secrets de productivité
Posté le 24 Août. 2015, dans : Développement personnel, Productivité
Je suis plutôt flemmarde par nature mais vu que j'aime bien réussir dans la vie, j'ai développé des techniques pour être plus productive et efficace dans la vie de tous les jours. Du coup, voici mes 10 secrets de productivité, n'hésitez pas à partager les vôtres en commentaire ! 1. Bien gérer mes appels Je ne réponds jamais aux numéros… Je suis plutôt flemmarde par nature mais vu que j'aime bien réussir dans la vie, j'ai développé des techniques pour être plus productive et efficace dans la vie de tous… Je suis plutôt flemmarde par nature mais vu que j'aime bien réussir dans la vie, j'ai développé des techniques pour être plus productive et efficace… Lire la suite
10 astuces pour préparer ses vacances sans stress !
Posté le 30 Juin. 2015, dans : Gestion du Stress, Naturopathie
Est-ce qu’il vous est déjà arrivé de tomber super malade en plein milieu de vos vacances ? Genre une grosse migraine qui ne vous lâche pas, ou encore une grippe en plein milieu de l’été ? Et bien vous n’êtes pas les seuls ! Ce phénomène appelé « Leisure Sickness » fait même l’objet de recherches (Source : Tillburg University, Netherlands) qui… Est-ce qu’il vous est déjà arrivé de tomber super malade en plein milieu de vos vacances ? Genre une grosse migraine qui ne vous lâche pas, ou encore une grippe… Est-ce qu’il vous est déjà arrivé de tomber super malade en plein milieu de vos vacances ? Genre une grosse migraine qui ne vous lâche… Lire la suite
Mes 3 livres du moment – Juin 2015
Posté le 19 Juin. 2015, dans : Développement personnel, Lectures
Bon j'ai un vrai problème à vous avouer : je lis 7 livres en même temps. Je déteste faire ça mais je dois avoir un sérieux développement de mon déficit de l'attention (ou une curiosité très prononcée en ce moment). Du coup j'ai décidé vous parler de ceux que j'ai déjà terminé pour que vous prévoyiez vos lectures de l'été… Bon j'ai un vrai problème à vous avouer : je lis 7 livres en même temps. Je déteste faire ça mais je dois avoir un sérieux développement de mon déficit… Bon j'ai un vrai problème à vous avouer : je lis 7 livres en même temps. Je déteste faire ça mais je dois avoir un… Lire la suite
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A propos de demain
J'arrive en fin de cursus pour devenir naturopathe et je suis actuellement en plein milieu de mes révisions et de…
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