La récupération grâce à la cryothérapie chez Pøle Cryo
Je voulais tester la cryothérapie depuis quelques mois, de préférence juste après une course pour vérifier par moi-même si le froid me permettrait de réduire mes courbatures et/ou mon temps de… Je voulais tester la cryothérapie depuis quelques mois, de préférence juste après une course pour vérifier par moi-même si le froid me permettrait de réduire mes… Lire la suite
Se masser pour mieux récupérer
Note : Ceci est un article sponsorisé Si vous êtes accro au sport, il y a de fortes chances pour que vous soyez souvent courbaturés, et que ces douleurs vous… Note : Ceci est un article sponsorisé Si vous êtes accro au sport, il y a de fortes chances pour que vous soyez souvent courbaturés,… Lire la suite
