Yoga (mais pas par Emmanuel Carrère)
Posté le 03 Déc. 2020, dans : Cyclisme, Mes entrainements
Le yoga est entré pour de bon dans ma vie lors du premier confinement. Si j'avais déjà pratiqué étant enfant, puis très occasionnellement à l'âge adulte, il aura fallu une pandémie mondiale pour que je devienne enfin assidue et sérieuse dans ma pratique. J'ai tout d'abord débuté via une application : DownDogApp conseillée par Marie, ce qui m'a permis de… Le yoga est entré pour de bon dans ma vie lors du premier confinement. Si j'avais déjà pratiqué étant enfant, puis très occasionnellement à l'âge adulte, il aura fallu une… Le yoga est entré pour de bon dans ma vie lors du premier confinement. Si j'avais déjà pratiqué étant enfant, puis très occasionnellement à l'âge… Lire la suite
Get Out & Get Sweaty !
Posté le 10 Juil. 2015, dans : Cyclisme
Avec l'été qui arrive, c'est le moment idéal pour adopter des activités en extérieur. Personnellement j'ai beaucoup de mal à m'enfermer pour faire du sport, surtout avec la chaleur qui touche la France ces derniers jours ! Parmi les bénéfices de l'exercice en extérieur, une étude faite auprès de 800 sujets a montré que les participants faisant du sport en… Avec l'été qui arrive, c'est le moment idéal pour adopter des activités en extérieur. Personnellement j'ai beaucoup de mal à m'enfermer pour faire du sport, surtout avec la chaleur qui… Avec l'été qui arrive, c'est le moment idéal pour adopter des activités en extérieur. Personnellement j'ai beaucoup de mal à m'enfermer pour faire du sport,… Lire la suite
Comment tu t’entraînes ?
Posté le 27 Nov. 2014, dans : Cyclisme, Mes entrainements
Dis Camille, comment tu t’entraînes ? Les endorphines ça me rire. Photo par Pauline Darley Ma team, mes amis et certains lecteurs du blog me demandent souvent combien d’heures par semaine je consacre au sport. Pour être très honnête, ça dépend. Certaines semaines, je suis suffisamment bien organisée pour arriver à faire au moins 1h de sport par jour, tous… Dis Camille, comment tu t’entraînes ? Les endorphines ça me rire. Photo par Pauline Darley Ma team, mes amis et certains lecteurs du blog me demandent souvent combien d’heures par… Dis Camille, comment tu t’entraînes ? Les endorphines ça me rire. Photo par Pauline Darley Ma team, mes amis et certains lecteurs du blog me… Lire la suite
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