10 bonnes habitudes pour bien commencer sa journée

Posté le 02 Mar. 2015, dans : Développement personnel, Lectures, Top articles

Avoir une routine matinale c'est super important : à partir du moment où vous décidez d'adopter un mode de vie plus sain, le matin devient un moment déterminant de votre journée.… Avoir une routine matinale c'est super important : à partir du moment où vous décidez d'adopter un mode de vie plus sain, le matin devient un… Lire la suite

Les 5 mauvaises habitudes des gens malheureux

Posté le 30 Jan. 2015, dans : Développement personnel

  "Le bonheur est une recherche. Il faut y employer l’expérience et son imagination." Jean Giono J'ai rencontré beaucoup de gens malheureux, je pense l'avoir été aussi pendant quelques périodes…   "Le bonheur est une recherche. Il faut y employer l’expérience et son imagination." Jean Giono J'ai rencontré beaucoup de gens malheureux, je pense l'avoir… Lire la suite

Les habitudes : comment les créer ou s’en débarrasser ?

Posté le 25 Nov. 2014, dans : Développement personnel, Méditation, Organisation

J’en ai déjà parlé plusieurs fois ici, s’il y a bien un sujet qui me passionne c’est celui des habitudes. Comment elles se créent, comment on s’en débarrasse, comment optimiser… J’en ai déjà parlé plusieurs fois ici, s’il y a bien un sujet qui me passionne c’est celui des habitudes. Comment elles se créent, comment… Lire la suite