Des probiotiques pour maigrir ?
Je vous parle super souvent de votre intestin sur ce blog. Parce que vous le savez peut-être maintenant, l’intestin est notre « deuxième cerveau » et surtout, c’est une pièce maîtresse du… Je vous parle super souvent de votre intestin sur ce blog. Parce que vous le savez peut-être maintenant, l’intestin est notre « deuxième cerveau » et surtout,… Lire la suite
Mes essentiels : pour la natation
J'inaugure un nouveau type de post aujourd'hui pour vous parler en détail de mes équipements. J'ai commencé à me préparer pour l'Evergreen Endurance en format 58 (cad : 1,5 km de… J'inaugure un nouveau type de post aujourd'hui pour vous parler en détail de mes équipements. J'ai commencé à me préparer pour l'Evergreen Endurance en format 58… Lire la suite
10 réflexes à prendre pour améliorer votre digestion
Je vous parlais il y a quelques mois de votre intestin (il faut admettre que c'est un organe à la mode en ce moment), et beaucoup d'entre vous m'ont demandé comment… Je vous parlais il y a quelques mois de votre intestin (il faut admettre que c'est un organe à la mode en ce moment), et beaucoup… Lire la suite
S’initier à la naturopathie : quels livres faut-il absolument lire ?
Si vous me lisez depuis un petit moment, il y a de fortes chances pour que vous soyez tombés sur mes articles au sujet de la naturopathie. Vous êtes nombreux… Si vous me lisez depuis un petit moment, il y a de fortes chances pour que vous soyez tombés sur mes articles au sujet de… Lire la suite
Le thé Hao-Ling : pourquoi j’en bois des litres
Note : Ceci est un article sponsorisé Je suis plutôt une buveuse de café, mais récemment ma consommation est devenue beaucoup trop intense pour mon organisme (dans mes meilleurs jours… Note : Ceci est un article sponsorisé Je suis plutôt une buveuse de café, mais récemment ma consommation est devenue beaucoup trop intense pour mon… Lire la suite
Les 5 vertus des jus & smoothies
A notre époque, il est plus que jamais important de prendre soin de son corps pour : Augmenter son niveau d’énergie Se sentir bien Eviter les maladies Mieux vieillir Malheureusement… A notre époque, il est plus que jamais important de prendre soin de son corps pour : Augmenter son niveau d’énergie Se sentir bien Eviter… Lire la suite
Se masser pour mieux récupérer
Note : Ceci est un article sponsorisé Si vous êtes accro au sport, il y a de fortes chances pour que vous soyez souvent courbaturés, et que ces douleurs vous… Note : Ceci est un article sponsorisé Si vous êtes accro au sport, il y a de fortes chances pour que vous soyez souvent courbaturés,… Lire la suite
Bien dormir & choisir votre literie
Note : ceci est un article sponsorisé J’en ai déjà parlé plusieurs fois sur le blog, je suis insomniaque de longue date et ça a fait de moi une spécialiste… Note : ceci est un article sponsorisé J’en ai déjà parlé plusieurs fois sur le blog, je suis insomniaque de longue date et ça a… Lire la suite
10 KITCHEN HACKS : Mes astuces cuisine préférées
Voici les 10 trucs que j'aurais voulu savoir dès le premier jour où j'ai commencé à cuisiner. N'hésitez pas à poster les vôtres en commentaire ! MES 10 KITCHEN HACKS Pour… Voici les 10 trucs que j'aurais voulu savoir dès le premier jour où j'ai commencé à cuisiner. N'hésitez pas à poster les vôtres en commentaire !… Lire la suite
