3 idées de petits déjeuners sains
J’ai mis très longtemps à trouver ce qui me convenait le matin en terme de petit déjeuner, je n’ai souvent pas très faim ou très envie de réfléchir (quand je… J’ai mis très longtemps à trouver ce qui me convenait le matin en terme de petit déjeuner, je n’ai souvent pas très faim ou très… Lire la suite
5 bonnes raisons de tester la cuisine crue
La cuisine crue appelée aussi crudivorisme ou cuisine raw est basée sur le principe de l’alimentation vivante. Un plat cru peu contenir : - Des fruits & des légumes - Des… La cuisine crue appelée aussi crudivorisme ou cuisine raw est basée sur le principe de l’alimentation vivante. Un plat cru peu contenir : - Des fruits… Lire la suite
Que porter pour courir ?
Les coureurs débutants ou expérimentés le savent tous, il n’y a rien de pire que d’être trop couvert durant une course. A l’inverse, ne pas l’être suffisamment peut aussi impacter… Les coureurs débutants ou expérimentés le savent tous, il n’y a rien de pire que d’être trop couvert durant une course. A l’inverse, ne pas… Lire la suite
Quels fruits & légumes acheter en bio ?
Version imprimable dispo ici Lors de mes premières années d’expérimentation autour de l’alimentation bio, j’ai découvert assez rapidement qu’acheter tous mes fruits et légumes en bio pouvait être compliqué et… Version imprimable dispo ici Lors de mes premières années d’expérimentation autour de l’alimentation bio, j’ai découvert assez rapidement qu’acheter tous mes fruits et légumes en… Lire la suite
Bienvenue !
Après pas mal de temps passé à écumer les blogs « healthy-living » américains et australiens, je me suis rendue compte qu’il n’existait pas (ou peu) de blogs similaires en France, parlant… Après pas mal de temps passé à écumer les blogs « healthy-living » américains et australiens, je me suis rendue compte qu’il n’existait pas (ou peu) de… Lire la suite
