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La boost, le triathlon, le CrossFit & le reste

Bon, même si je suis généralement assez organisée et productive, en ce moment je galère un peu et les journées sont trop courtes.

Je travaille sur plein de projets super excitants pour les prochaines semaines et les prochains mois, du coup voici quelques extraits 😉

1. La Boost Energy League

Si vous avez manqué la saison précédente, voici un rapide résumé :

Le Boost Battle Run change de nom & de concept : on devient la Boost Energy League, et les équipes s’affronteront chaque mois à la façon d’un championnat de foot.

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Si sérieux !

Nouvelles règles et aussi nouvelle équipe : Boost Champs Elysées !

Pour ma part je compte bien mener ma #BoostBastille à la Victoire et accrocher une seconde étoile à notre maillot 😉

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Beaucoup trop contente lors de la soirée de lancement !

2. Le Triathlon

Devenir triathlète, c’est mon gros défi sportif de l’année.

Mes 2 objectifs cette année c’est le Triathlon de Deauville en juin suivi du Triathlon de Paris en juillet. C’est une distance M donc 1500m de nage, 40km de vélo puis 10km de course à pied.

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Au niveau de mon entrainement, je cours déjà plus que de raison (à mon goût en tout cas), je ne nage pas assez (mais déjà j’ai appris à crawler correctement ce qui est un grand pas dans ma vie), et je commence les sorties longues en vélo.

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Merci Clem pour le coaching!

Globalement je m’entraine de la façon suivante à compter de maintenant et ce jusqu’à Deauville :

  • Course à pied 2 fois par semaine
  • Natation 1 à 2 fois par semaine
  • Vélo 1 fois par semaine

(Et ce sans compter mes entrainements au CrossFit, j’y reviens après)

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Pour rouler (vu que toute seule c’est pas toujours motivant), je suis tombée amoureuse du Paris Women Cycling Club ! J’ai commencé à rouler avec les filles samedi et j’espère m’être fait quelques copines pour rouler le week-end 😉

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Globalement je suis hyper contente et excitée, mais je réalise aussi que j’ai beaucoup de difficulté à m’entrainer et me motiver quand je suis toute seule.  Faut que je bosse là-dessus !

3. Le CrossFit

J’ai énormément de chance parce que j’ai un super coach qui me fait une programmation personnalisée et qui m’aide à me perfectionner techniquement.

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Je poste tous mes entrainements ici (mais si vous ne faites pas de CrossFit ça peut être du chinois).

Je sens que même en m’entrainant moins que l’an dernier, je progresse un peu en force et surtout je me sens beaucoup plus à l’aise sur les mouvements techniques type épaulé-jeté ou arraché.

 4. Le reste

Je suis toujours à l’école, je mange toujours mes légumes et je travaille sur des projets sympas !

– Je suis intervenue dans l’émission E-Motion Trail où j’ai donné quelques conseils pour une bonne récupération à la géniale Sissi Cussot ! Le trailer est dispo ici.

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– Je prépare une team de blogueuses & journalistes de choc pour courir ce dimanche la Color Run avec Sephora !

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Et forcément il y a quelques surprises à venir dans les tuyaux … Mais je vous dis tout très vite 😉

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  • Nathalie Tachet

    Quel programme ! En tout cas bonne chance et bon courage pour la prépa du triathlon!

  • Laure Endorphine

    T’es décidément incroyable ! On ouvre quand ton fan club

    • Ahahah nan pitié !!!

      • Laure Endorphine

        Je me doutais bien que ça te plaira moyen 😉 Je vais rester fan dans mon coin 😉

  • Le triathlon de Deauville n’est pas le plus facile pour commencer, mais tu verras c’est sympa, ludique et fun (et accessoirement ça fait mal aux jambes :))

  • Sophie V

    Quel programme! On se verra à la color run! Enfin façon de parler ahaha 🙂

  • paulo

    Où tu trouves toute cette énergie ? Avoue tu mange pas que tes légumes.

  • Lealiola

    Ouahhh ça donne la patate tout ça! Je connaissais pas la Boost Energy League, c’est très très cool ce concept, je suis à fond pour! Et a vidéo donne tellement envie d’aller courir là maintenant! (bon c’est le déluge ici… mais j’y penses!) En tout cas tu donnes envie de bouger, merci et plein de courage et de peps pour tous tes projets!

  • Quelle motivation! Félicitations! Je songe de plus en plus à me lancer dans le triathlon aussi (mais) c’est un investissement que je ne peux me permettre pour l’instant :/ (et mon genou ne me le permet pas encore pour l’instant)!

    Ceci dit mon copain en fait et si il y a quelques conseils que je peux te donner les voici:

    – Quand il fera bon, va nager en eau libre avec ta combi (et nage en piscine avec ta combi quelques fois) ça te permettra de t’habituer à nager avec et nager en eau libre c’est assez différent qu’en vrai et ça t’évitera des surprises (et améliorera ton temps)!.

    – Entraine toi sur tes transitions 🙂 C’est con mais le moindre détail à son importance (et même si tu ne cherches pas à faire un temps, au moins ce sera moins stressant) pour toi!

    Bon courage pour le reste et on a hâte que tu nous racontes 😀

    • Merci pour tous ces bons conseils !

      • J’espère que tu ne les avaient pas encore eu, si oui, désolée pour le doublon, mais on a jamais trop de bons conseils héhé! Bons entrainements 🙂

  • Audrey Rose

    Franchement Camille, ça fait un moment que je te suis et je te trouve passionnante! T’es toujours dans le feu de l’action, tu donnes beaucoup d’energie à ton équipe de la boost bastille mais aussi aux gens qui te lisent. Tu débordes d’énergie et ca me permet d’avoir envie de faire mille trucs.. Sincèrement ma motivation je la trouve en toi 🙂

  • Clémence

    Tes articles donnent tellement la pêche (as usual)
    Je serai bientôt en stage de césure pour au moins 6 mois à Paris, et je compte bien tenter l’aventure booster energy league! On peut toujours intégrer la boostbastille même si maintenant vous devez être très très nombreux :/ ?!
    Autre question: Est ce que tu vas faire un CR de l’ecotrail (je m’étais blessée un peu avant et j’ai annulé ma participation au dernier moment…)

  • Etyrlin

    Hello Camille ! Bien longtemps que je n’ai commenté ici, mais je continue à te suivre assidûment ! Qu’en est-il de ton partenariat et de tes futurs articles sur le Crossfit ? Je suis impatient de lire ça ! Bonne continuation.

    Nico

    • J’y travaille j’y travaille 🙂

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