Article à la une

Quels fruits & légumes acheter en bio ?

Version imprimable dispo ici Lors de mes premières années d’expérimentation autour de l’alimentation bio, j’ai… Version imprimable dispo ici Lors de mes premières années d’expérimentation… Lire la suite

Comment garder votre motivation en Hiver ?

Posté le 11 Fév. 2022, dans : Alimentation, Cyclisme, Naturopathie, Sommeil, Vitamines & Compléments

Hello, Après 1 an de podcasts Dans La Tête D'un Cycliste, j'ai décidé avec l'accord d'Arnaud de vous proposer ici les contenus des épisodes en version texte. N'hésitez pas à… Hello, Après 1 an de podcasts Dans La Tête D'un Cycliste, j'ai décidé avec l'accord d'Arnaud de vous proposer ici les contenus des épisodes en… Lire la suite

Race Across France 2021

Posté le 09 Août. 2021, dans : Comptes-rendu de courses, Cyclisme

543 kilomètres au compteur. 34h40 de vélo, de pauses, de galères, de rigolade, de douleurs et de joie. C'est ma Race Across France 2021 si je dois la résumer en… 543 kilomètres au compteur. 34h40 de vélo, de pauses, de galères, de rigolade, de douleurs et de joie. C'est ma Race Across France 2021 si… Lire la suite

Mon engagement pour le cyclisme féminin

Posté le 10 Déc. 2020, dans : Cyclisme, Mes vélos

Dans ce que je fais, ce que j'écris, ce que je créé, j'essaie de donner envie aux femmes de faire du vélo. Parce que c'est un sport qui a changé… Dans ce que je fais, ce que j'écris, ce que je créé, j'essaie de donner envie aux femmes de faire du vélo. Parce que c'est… Lire la suite

Yoga (mais pas par Emmanuel Carrère)

Posté le 03 Déc. 2020, dans : Cyclisme, Mes entrainements

Le yoga est entré pour de bon dans ma vie lors du premier confinement. Si j'avais déjà pratiqué étant enfant, puis très occasionnellement à l'âge adulte, il aura fallu une… Le yoga est entré pour de bon dans ma vie lors du premier confinement. Si j'avais déjà pratiqué étant enfant, puis très occasionnellement à l'âge… Lire la suite

Race Across France – 300km

Posté le 07 Sep. 2020, dans : Comptes-rendu de courses, Cyclisme

En 2019, je voulais avoir un aperçu de ce qu'était le cyclisme ultra-distance en tentant de faire la Race Across France au format sprint (334km). Le destin en avait décidé… En 2019, je voulais avoir un aperçu de ce qu'était le cyclisme ultra-distance en tentant de faire la Race Across France au format sprint (334km).… Lire la suite

Vélos Nomades

Posté le 29 Juin. 2020, dans : Cyclisme, Voyages à Vélo

Avec la fin du confinement et l'arrivée de l'été, plus qu'une seule envie pour beaucoup d'entre nous : partir dans la nature, prendre l'air et de ressourcer. Et quel meilleur… Avec la fin du confinement et l'arrivée de l'été, plus qu'une seule envie pour beaucoup d'entre nous : partir dans la nature, prendre l'air et… Lire la suite

Onboard The Transcontinental Race

Posté le 11 Mar. 2020, dans : Cyclisme

La première fois que j'ai entendu parler du film Onboard The Transcontinental Race & de son réalisateur Antonin Michaud-Soret, c'était dans cet épisode d'Ultra-Talk par Arnaud Manzanini (excellent podcast au… La première fois que j'ai entendu parler du film Onboard The Transcontinental Race & de son réalisateur Antonin Michaud-Soret, c'était dans cet épisode d'Ultra-Talk par… Lire la suite

5 livres pour bien commencer 2020

Posté le 10 Fév. 2020, dans : Cyclisme, Développement personnel, Lectures

Cela fait un moment que je ne vous parlais plus de mes lectures ici, et pourtant, mon compte goodreads est bien rempli & mis à jour très régulièrement. Pour trouver… Cela fait un moment que je ne vous parlais plus de mes lectures ici, et pourtant, mon compte goodreads est bien rempli & mis à… Lire la suite

Faire du vélo au Japon : notre expérience sur la Diamond Route

Posté le 20 Jan. 2020, dans : Cyclisme, Voyages à Vélo

J’étais partie il y a quelques semaines découvrir le Japon pour mon boulot… Et ça avait été un vrai coup de coeur. Les paysages, les gens la nourriture…Entre Osaka, Fujisawa,… J’étais partie il y a quelques semaines découvrir le Japon pour mon boulot… Et ça avait été un vrai coup de coeur. Les paysages, les… Lire la suite