Hello gang !
À l’occasion de la sortie de mon Cahier Vélo Training aux éditions Solar le mois prochain, j’ai décidé de réaliser mes tous premiers tutoriels au sujet du vélo ! J’avais envie de vous proposer des tutos rapides à regarder (moins de 2 minutes) et qui expliquent tout simplement comment réaliser de petites réparations et de petits réglages.
Je sais que vous êtes de plus en plus nombreux·se·s à vous mettre au vélo et j’ai pensé que ça pourrait vous servir ! Quand j’ai débuté, je ne savais absolument rien faire et je me reposais beaucoup sur mes copains & copines expérimentées. Le problème c’est que j’étais toujours dépendante de quelqu’un et que j’étais tétanisée à l’idée de crever sur une route de campagne un peu perdue… Puis je suis partie en Argentine, j’ai organisé mes sorties avec le Biarritz Women Cycling Club et j’ai été obligée d’apprendre. Au final j’ai réalisé que c’était pas bien compliqué, alors TOI AUSSI TU PEUX LE FAIRE !
Bref, sans plus attendre, voici les tutos, réalisées à Aix avec mon partenaire adoré Liv Cycling & le génial Droz à la réalisation.
1. Changer sa chambre à air en cas de crevaison
Pour ce premier tutoriel, je vous montre ce qu’il faut faire si vous crevez (#labase).
Dans cette vidéo j’utilise :
2. Bien régler sa selle soi-même
3. Laver son vélo chez soi & lubrifier sa chaine !
Quelques conseils pour ne pas faire d’erreurs lorsque vous lavez vous-même votre vélo !
4. Les 3 vérifications indispensables à faire avant de partir rouler
C’est vite fait & ça peut vous sauver une sortie.
Je vous embrasse !
