Les étirements : indispensables ou inutiles ?
Quand on en vient à parler d'étirements, tout le monde à un avis assez radical sur la question : il existe les puristes qui consacrent une partie conséquente de leur… Quand on en vient à parler d'étirements, tout le monde à un avis assez radical sur la question : il existe les puristes qui consacrent… Lire la suite
The Sunset Relay
Si vous me suivez sur Instagram, Facebook ou Twitter, vous êtes déjà au courant, je prends l'avion direction la Laponie lundi prochain pour faire partie de l'aventure du Sunset Relay la semaine prochaine… Si vous me suivez sur Instagram, Facebook ou Twitter, vous êtes déjà au courant, je prends l'avion direction la Laponie lundi prochain pour faire partie de l'aventure… Lire la suite
THE COLOR RUN by Sephora
Quand Sephora m'a contacté pour me demander de coacher l'équipe de choc qu'ils avaient monté pour la Color Run, j'ai sauté partout dans mon appart avant de dire oui. [caption… Quand Sephora m'a contacté pour me demander de coacher l'équipe de choc qu'ils avaient monté pour la Color Run, j'ai sauté partout dans mon appart… Lire la suite
Les 5 règles d’or pour bien manger avant une course
On est tous différents devant notre assiette avant une course. Les rituels, les habitudes & les superstitions donnent des assiettes uniques et propres à chaque coureur. S'il y a bien une… On est tous différents devant notre assiette avant une course. Les rituels, les habitudes & les superstitions donnent des assiettes uniques et propres à chaque coureur.… Lire la suite
Mes essentiels pour courir au printemps + Concours Monster SuperSlim
EDIT : Les gagnants du concours sont tous sur IG (les joies du tirage au sort) donc bravo @neiltamzali, @lescontradictionsdesaskia & @aureldune ! J'attends vos cordonnées par email :) J'ai… EDIT : Les gagnants du concours sont tous sur IG (les joies du tirage au sort) donc bravo @neiltamzali, @lescontradictionsdesaskia & @aureldune ! J'attends vos… Lire la suite
Mes 3 livres du moment – Mars 2015
Vu que je suis en vacances cette semaine, j'ai eu le temps de rattraper mon retard sur les livres qui s'accumulaient sur mon Kindle & mes étagères ! Voici donc mes… Vu que je suis en vacances cette semaine, j'ai eu le temps de rattraper mon retard sur les livres qui s'accumulaient sur mon Kindle &… Lire la suite
Ultra BOOST = L’amour ULTRA fou
A l’occasion de la sortie demain de l’Ultra Boost en boutiques, voici mon compte-rendu du lancement, et mon avis après quelques semaines d’essai. J’ai eu l’immense chance de partir à… A l’occasion de la sortie demain de l’Ultra Boost en boutiques, voici mon compte-rendu du lancement, et mon avis après quelques semaines d’essai. J’ai eu… Lire la suite
#BOOST BATTLE RUN SAISON 1 : VENI, VIDI, VICI
J'ai manqué de temps cette dernière semaine entre les cours et la préparation de la finale du #boost battle run pour écrire ici. Je voulais juste vous remercier de me suivre… J'ai manqué de temps cette dernière semaine entre les cours et la préparation de la finale du #boost battle run pour écrire ici. Je voulais juste… Lire la suite
#BOOST BATTLE RUN SAISON 1 : Mon bilan avant la finale
Cet article m’a été inspiré par mon pote Jouanito. Pour venir assister à la finale et nous encourager, inscrivez-vous par ici ! Cela fait maintenant 10 mois que le #boost battle… Cet article m’a été inspiré par mon pote Jouanito. Pour venir assister à la finale et nous encourager, inscrivez-vous par ici ! Cela fait maintenant 10… Lire la suite
