Des probiotiques pour maigrir ?
Posté le 24 Août. 2016, dans : Alimentation, Naturopathie, Vitamines & Compléments
Je vous parle super souvent de votre intestin sur ce blog. Parce que vous le savez peut-être maintenant, l’intestin est notre « deuxième cerveau » et surtout, c’est une pièce maîtresse du bon fonctionnement de votre métabolisme. [caption id="attachment_1674" align="aligncenter" width="5000"] Crédit : Shutterstock[/caption] Je sors de 2 traitements antibioques coup-sur-coup. C’est souvent le cas vous l’aurez remarqué si vous prenez des antibios.… Je vous parle super souvent de votre intestin sur ce blog. Parce que vous le savez peut-être maintenant, l’intestin est notre « deuxième cerveau » et surtout, c’est une pièce maîtresse du… Je vous parle super souvent de votre intestin sur ce blog. Parce que vous le savez peut-être maintenant, l’intestin est notre « deuxième cerveau » et surtout,… Lire la suite
Se masser pour mieux récupérer
Posté le 08 Jan. 2016, dans : Cyclisme, Mes entrainements, Naturopathie, Vitamines & Compléments
Note : Ceci est un article sponsorisé Si vous êtes accro au sport, il y a de fortes chances pour que vous soyez souvent courbaturés, et que ces douleurs vous empêchent de vous entrainer ou même de vous déplacer normalement. Par exemple, il m’a fallu 5 jours pour remarcher normalement après mon premier semi-marathon. [caption id="attachment_1382" align="aligncenter" width="5760"] Crédit :… Note : Ceci est un article sponsorisé Si vous êtes accro au sport, il y a de fortes chances pour que vous soyez souvent courbaturés, et que ces douleurs vous… Note : Ceci est un article sponsorisé Si vous êtes accro au sport, il y a de fortes chances pour que vous soyez souvent courbaturés,… Lire la suite
Bien se supplémenter : les compléments alimentaires
Posté le 05 Mar. 2015, dans : Naturopathie, Top articles, Vitamines & Compléments
NOTE : Cet article n'engage que mon corps, mon avis et mon expérience face aux différents compléments, vitamines & minéraux que j'ai pu tester. Chaque personne est différente (Dieu merci), et je vous invite à tester & à découvrir ce qui fonctionne ou non ! Avant de faire beaucoup de sport, je ne prenais pas du tout de compléments à part… NOTE : Cet article n'engage que mon corps, mon avis et mon expérience face aux différents compléments, vitamines & minéraux que j'ai pu tester. Chaque personne est différente (Dieu merci),… NOTE : Cet article n'engage que mon corps, mon avis et mon expérience face aux différents compléments, vitamines & minéraux que j'ai pu tester. Chaque… Lire la suite
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Les 16 principes du succès
Un article simple mais qui me tient beaucoup à coeur. J'ai toujours ces 16 principes dans une note sur mon téléphone…
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