Le Petit Flottes

Posté le 27 Août. 2015, dans : Alimentation

Ma bonne résolution pour la rentrée c'est d'enrichir la rubrique Carnet d'adresses du site, pour vous proposer des idées de restaurants sains à Paris et ailleurs ! Voici donc mon… Ma bonne résolution pour la rentrée c'est d'enrichir la rubrique Carnet d'adresses du site, pour vous proposer des idées de restaurants sains à Paris et… Lire la suite

Recette : Tarte au thon à la Provençale

Posté le 24 Août. 2015, dans : Alimentation, Naturopathie

Ma tarte préférée pour l'été, merci Maman pour la recette ;) Ingrédients pour 4 à 6 personnes : 1 pâte brisée. La recette pour une pâte vegan chez Mely. 1 boite… Ma tarte préférée pour l'été, merci Maman pour la recette ;) Ingrédients pour 4 à 6 personnes : 1 pâte brisée. La recette pour une… Lire la suite

Recette : Tartelettes aux fruits paleo

Posté le 15 Août. 2015, dans : Alimentation, Naturopathie

Bon, c'est mon tout premier essai à la pâtisserie paléo, crue, végétalienne et sans gluten mais je suis heureuse du résultat, du coup je partage la recette avec vous !… Bon, c'est mon tout premier essai à la pâtisserie paléo, crue, végétalienne et sans gluten mais je suis heureuse du résultat, du coup je partage… Lire la suite

Recette : Le Flan Courgettes & Basilic

Posté le 04 Août. 2015, dans : Alimentation, Naturopathie

Une idée de recette simple & végétarienne pour l'été ! Ingrédients pour 4 à 6 personnes 3 courgettes 1 oignon 1 gousse d'ail 1 botte de basilic frais 5 oeufs 3 cuillères a soupe… Une idée de recette simple & végétarienne pour l'été ! Ingrédients pour 4 à 6 personnes 3 courgettes 1 oignon 1 gousse d'ail 1 botte de basilic frais 5… Lire la suite

Fasting : les bienfaits du jeûne intermittent

Posté le 31 Juil. 2015, dans : Alimentation, Naturopathie, Top articles

J'ai déjà parlé quelques fois des bienfaits du jeûne sur le blog, et celui que je pratique le plus souvent est le jeûne intermittent, c'est à dire que j'alterne les périodes… J'ai déjà parlé quelques fois des bienfaits du jeûne sur le blog, et celui que je pratique le plus souvent est le jeûne intermittent, c'est à… Lire la suite

Moins gâcher & mieux manger

Posté le 28 Juil. 2015, dans : Alimentation, Naturopathie

Je déteste jeter de la nourriture. Parce que j'y consacre une part importante de mon budget, j'ai appris à ne pas trop acheter, à être créative lorsque je cuisine &… Je déteste jeter de la nourriture. Parce que j'y consacre une part importante de mon budget, j'ai appris à ne pas trop acheter, à être… Lire la suite

Les graines de Chia : comment ça se mange ?

Posté le 16 Juil. 2015, dans : Alimentation, Naturopathie, Top articles

On les voit fleurir partout sur les blogs d'alimentation et dans les recettes Pinterest. C'est la IT-Food de cette saison et pas seulement parce que la graine de chia (prononcer… On les voit fleurir partout sur les blogs d'alimentation et dans les recettes Pinterest. C'est la IT-Food de cette saison et pas seulement parce que… Lire la suite

Les 5 aliments indispensables dans ma cuisine

Posté le 13 Juil. 2015, dans : Alimentation, Naturopathie

Adopter une alimentation plus saine, ça passe d'abord et avant tout par un tri drastique de ses placards & de son frigo. Globalement, si vous ne voulez pas grignoter ou… Adopter une alimentation plus saine, ça passe d'abord et avant tout par un tri drastique de ses placards & de son frigo. Globalement, si vous… Lire la suite

Mes E-shops Préférés : Food & Drinks

Posté le 03 Juil. 2015, dans : Alimentation, Naturopathie

Quand il s'agit de consommer bio/sain/éthique & bon, mon endroit de prédilection c'est le marché en bas de chez moi & la biocoop. Mais j'ai découvert et testé récemment quelques boutiques… Quand il s'agit de consommer bio/sain/éthique & bon, mon endroit de prédilection c'est le marché en bas de chez moi & la biocoop. Mais j'ai découvert… Lire la suite