Le Pink Breakfast du Radisson Blu : 2 idées de petit déjeuner anti-cancer
On est en plein coeur d'Octobre Rose, le mois de promotion en faveur de la lutte contre le cancer du sein. C'est un sujet qui me touche énormément, car ce… On est en plein coeur d'Octobre Rose, le mois de promotion en faveur de la lutte contre le cancer du sein. C'est un sujet qui… Lire la suite
5 trucs à savoir sur votre intestin
L'intestin est une pièce maîtresse de notre système immunitaire. En son sein vivent des milliards de bactéries qui composent plus de la moitié des cellules de défense de l'organisme. Ces bactéries… L'intestin est une pièce maîtresse de notre système immunitaire. En son sein vivent des milliards de bactéries qui composent plus de la moitié des cellules de… Lire la suite
Le Petit Flottes
Ma bonne résolution pour la rentrée c'est d'enrichir la rubrique Carnet d'adresses du site, pour vous proposer des idées de restaurants sains à Paris et ailleurs ! Voici donc mon… Ma bonne résolution pour la rentrée c'est d'enrichir la rubrique Carnet d'adresses du site, pour vous proposer des idées de restaurants sains à Paris et… Lire la suite
Recette : Tarte au thon à la Provençale
Ma tarte préférée pour l'été, merci Maman pour la recette ;) Ingrédients pour 4 à 6 personnes : 1 pâte brisée. La recette pour une pâte vegan chez Mely. 1 boite… Ma tarte préférée pour l'été, merci Maman pour la recette ;) Ingrédients pour 4 à 6 personnes : 1 pâte brisée. La recette pour une… Lire la suite
Recette : Tartelettes aux fruits paleo
Bon, c'est mon tout premier essai à la pâtisserie paléo, crue, végétalienne et sans gluten mais je suis heureuse du résultat, du coup je partage la recette avec vous !… Bon, c'est mon tout premier essai à la pâtisserie paléo, crue, végétalienne et sans gluten mais je suis heureuse du résultat, du coup je partage… Lire la suite
Recette : Le Flan Courgettes & Basilic
Une idée de recette simple & végétarienne pour l'été ! Ingrédients pour 4 à 6 personnes 3 courgettes 1 oignon 1 gousse d'ail 1 botte de basilic frais 5 oeufs 3 cuillères a soupe… Une idée de recette simple & végétarienne pour l'été ! Ingrédients pour 4 à 6 personnes 3 courgettes 1 oignon 1 gousse d'ail 1 botte de basilic frais 5… Lire la suite
Fasting : les bienfaits du jeûne intermittent
J'ai déjà parlé quelques fois des bienfaits du jeûne sur le blog, et celui que je pratique le plus souvent est le jeûne intermittent, c'est à dire que j'alterne les périodes… J'ai déjà parlé quelques fois des bienfaits du jeûne sur le blog, et celui que je pratique le plus souvent est le jeûne intermittent, c'est à… Lire la suite
Moins gâcher & mieux manger
Je déteste jeter de la nourriture. Parce que j'y consacre une part importante de mon budget, j'ai appris à ne pas trop acheter, à être créative lorsque je cuisine &… Je déteste jeter de la nourriture. Parce que j'y consacre une part importante de mon budget, j'ai appris à ne pas trop acheter, à être… Lire la suite
Les graines de Chia : comment ça se mange ?
On les voit fleurir partout sur les blogs d'alimentation et dans les recettes Pinterest. C'est la IT-Food de cette saison et pas seulement parce que la graine de chia (prononcer… On les voit fleurir partout sur les blogs d'alimentation et dans les recettes Pinterest. C'est la IT-Food de cette saison et pas seulement parce que… Lire la suite
