PEONIES
Posté le 20 Fév. 2017, dans : Alimentation
Mon amie Clémentine a ouvert son café fleurs à Paris il y a quelques mois. Je me souviens encore du moment où elle m’a parlé du projet et à quel point j’avais adoré l’idée parce que c’était tellement elle. C’est une entrepreneuse dans l’âme et j’étais ravie de la voir se lancer de ses propres ailes. Pour vous raconter un… Mon amie Clémentine a ouvert son café fleurs à Paris il y a quelques mois. Je me souviens encore du moment où elle m’a parlé du projet et à quel… Mon amie Clémentine a ouvert son café fleurs à Paris il y a quelques mois. Je me souviens encore du moment où elle m’a parlé… Lire la suite
Mon Journal de Bord #3
Posté le 14 Fév. 2017, dans : Alimentation, Naturopathie
Je continue ce petit journal de bord non sans difficultés au niveau de mon alimentation. Avec un gros évènement à mon job actuel, mon déménagement qui se rapproche et tous les trucs à faire qui vont avec, j'ai pris peu de repas à la maison et j'ai pas forcément été super sage, ce qui s'est traduit par un petit kilo en… Je continue ce petit journal de bord non sans difficultés au niveau de mon alimentation. Avec un gros évènement à mon job actuel, mon déménagement qui se rapproche et tous… Je continue ce petit journal de bord non sans difficultés au niveau de mon alimentation. Avec un gros évènement à mon job actuel, mon déménagement… Lire la suite
Mes 5 principes pour une alimentation saine avec Vivoptim
Posté le 09 Fév. 2017, dans : Alimentation, Naturopathie
Pour commencer cette série d’articles autour de mon expérience Vivoptim, j’ai décidé de vous parler de mes principes d’alimentation. Tout simplement parce que je suis convaincue qu’apprendre à bien se nourrir est la première pierre à poser lorsqu’on souhaite mener une vie plus saine. J'en ai d'ailleurs profité pour vous faire une petite vidéo, c'est une grande première ! Sans… Pour commencer cette série d’articles autour de mon expérience Vivoptim, j’ai décidé de vous parler de mes principes d’alimentation. Tout simplement parce que je suis convaincue qu’apprendre à bien se… Pour commencer cette série d’articles autour de mon expérience Vivoptim, j’ai décidé de vous parler de mes principes d’alimentation. Tout simplement parce que je suis… Lire la suite
Mon Journal de Bord #2
Posté le 06 Fév. 2017, dans : Alimentation, Naturopathie
Merci pour l'accueil que vous avez réservé à ce nouveau journal alimentaire et sportif, ça m'a motivé à fond ! Et c'est cool de pouvoir vous montrer que je ne mange pas que des légumes ou que mon alimentation n'est pas "parfaite". En tout cas j'espère que ça vous donne des idées de repas et surtout de comment manger mieux, sans… Merci pour l'accueil que vous avez réservé à ce nouveau journal alimentaire et sportif, ça m'a motivé à fond ! Et c'est cool de pouvoir vous montrer que je ne… Merci pour l'accueil que vous avez réservé à ce nouveau journal alimentaire et sportif, ça m'a motivé à fond ! Et c'est cool de pouvoir… Lire la suite
Mon Journal de Bord #1
Posté le 30 Jan. 2017, dans : Alimentation, Naturopathie
Bon j'inaugure cette toute nouvelle rubrique pour moi, vu qu'il s'agit de rentrer un peu plus en détail dans ma santé. C'est suite à vos commentaires sur mon article concernant le programme Vivoptim que j'ai eu envie de partager avec vous ce que je mangeais et ce que je faisais. C'est vraiment un format hebdomadaire que je voudrais tester, donc si vous trouvez… Bon j'inaugure cette toute nouvelle rubrique pour moi, vu qu'il s'agit de rentrer un peu plus en détail dans ma santé. C'est suite à vos commentaires sur mon article concernant le… Bon j'inaugure cette toute nouvelle rubrique pour moi, vu qu'il s'agit de rentrer un peu plus en détail dans ma santé. C'est suite à vos commentaires… Lire la suite
Vivoptim & moi : je teste la e-Santé
Posté le 17 Jan. 2017, dans : Alimentation, Gestion du Stress, Naturopathie, Sommeil
Quand la MGEN (Mutuelle Générale de l’Education Nationale) m’a contacté cet été pour devenir ambassadrice de leur programme Vivoptim, j’ai été intriguée. Je me suis penchée sur la question pour savoir si ça pouvait m’intéresser, et surtout vous être utile à vous aussi. Alors Vivoptim c’est quoi ? C’est le programme de e-Santé lancé par la MGEN à destination de leurs… Quand la MGEN (Mutuelle Générale de l’Education Nationale) m’a contacté cet été pour devenir ambassadrice de leur programme Vivoptim, j’ai été intriguée. Je me suis penchée sur la question pour… Quand la MGEN (Mutuelle Générale de l’Education Nationale) m’a contacté cet été pour devenir ambassadrice de leur programme Vivoptim, j’ai été intriguée. Je me suis… Lire la suite
5 idées cadeaux minimalistes & solidaires
Posté le 06 Déc. 2016, dans : Alimentation, Développement personnel, Minimalisme
Noël approche, et les blogs pullulent d'idées shopping et de calendriers de l'Avent. Et c'est chouette. Chouette de pouvoir offrir des cadeaux aux gens qu'on aime, de passer du temps à choisir précieusement chaque présent, puis de l'emballer avec amour, en espérant voir les yeux de ceux & celles qu'on aime s'illuminer le 25 décembre prochain. Néanmoins, j'ai décidé de vous… Noël approche, et les blogs pullulent d'idées shopping et de calendriers de l'Avent. Et c'est chouette. Chouette de pouvoir offrir des cadeaux aux gens qu'on aime, de passer du temps… Noël approche, et les blogs pullulent d'idées shopping et de calendriers de l'Avent. Et c'est chouette. Chouette de pouvoir offrir des cadeaux aux gens qu'on… Lire la suite
Recette : Le Porridge aux Fruits
Posté le 02 Nov. 2016, dans : Alimentation, Naturopathie
Vu que vous me demandez souvent des idées de petits déjeuners sains & faciles, j'ai pensé que cette mini-recette réalisée dimanche dernier pourrait vous plaire ! J'ai utilisé les ingrédients d'un colis gentiment envoyé par l'équipe de foodspring mais je vous propose aussi une alternative à réaliser avec des produits dispos en boutique bio. Porridge aux fruits de saison Temps… Vu que vous me demandez souvent des idées de petits déjeuners sains & faciles, j'ai pensé que cette mini-recette réalisée dimanche dernier pourrait vous plaire ! J'ai utilisé les ingrédients… Vu que vous me demandez souvent des idées de petits déjeuners sains & faciles, j'ai pensé que cette mini-recette réalisée dimanche dernier pourrait vous plaire… Lire la suite
Le Christine
Posté le 23 Oct. 2016, dans : Alimentation
J'ai décidé de faire grandir un peu mon carnet d'adresses pour vous proposer d'avantage d'idées pour déjeuner, dîner et surtout découvrir de nouveaux talents culinaires. Comme toujours, j'aime particulièrement des adresses qui proposent des produits locaux, et dont les chefs sont des amoureux du produit. Autant vous dire que le Christine coche toutes les cases de mon cahier des charges… J'ai décidé de faire grandir un peu mon carnet d'adresses pour vous proposer d'avantage d'idées pour déjeuner, dîner et surtout découvrir de nouveaux talents culinaires. Comme toujours, j'aime particulièrement des… J'ai décidé de faire grandir un peu mon carnet d'adresses pour vous proposer d'avantage d'idées pour déjeuner, dîner et surtout découvrir de nouveaux talents culinaires.… Lire la suite
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