2020 : Mon Planning & Mes Objectifs Sportifs
Posté le 14 Jan. 2020, dans : Cyclisme, Mes entrainements
Les 5 dernières années sont passées extrêmement vite et ma vie a été bouleversée du tout au tout depuis que j'ai commencé à bloguer ici. De grands changements, guidés un seul but : celui de me construire un avenir stable, qui me plairait et dans lequel je serai heureuse. J'ai lutté, et je pense sincèrement ne pas devoir grand chose… Les 5 dernières années sont passées extrêmement vite et ma vie a été bouleversée du tout au tout depuis que j'ai commencé à bloguer ici. De grands changements, guidés un… Les 5 dernières années sont passées extrêmement vite et ma vie a été bouleversée du tout au tout depuis que j'ai commencé à bloguer ici.… Lire la suite
Paris-Roubaix Challenge 2019
Posté le 17 Mai. 2019, dans : Comptes-rendu de courses, Cyclisme
SPOILER ALERT : Je suis bien arrivée au bout. Après ma première participation aux 70 km du Paris-Roubaix Challenge en 2017, j'ai eu la chance de pouvoir remettre le couvert et de me lancer sur la version de 145 km cette année. Vu que j'avais adoré ma première expérience sur le challenge, j'avais très envie d'y retourner en 2019, j'avais… SPOILER ALERT : Je suis bien arrivée au bout. Après ma première participation aux 70 km du Paris-Roubaix Challenge en 2017, j'ai eu la chance de pouvoir remettre le couvert… SPOILER ALERT : Je suis bien arrivée au bout. Après ma première participation aux 70 km du Paris-Roubaix Challenge en 2017, j'ai eu la chance… Lire la suite
Cyclo L’Héraultaise : La Gravel Caminade
Posté le 25 Avr. 2019, dans : Comptes-rendu de courses, Cyclisme
Le hasard du calendrier et les events Facebook faisant bien les choses, avec Olivier nous avons décidé sur un coup de tête de partir dans l'Hérault pour voir mes parents et participer à la toute nouvelle course de la Cyclo Héraultaise Roger Pingeon : la Gravel Caminade, avec ses 68km et ses 1416m de dénivelé annoncés (spoiler alert : ça… Le hasard du calendrier et les events Facebook faisant bien les choses, avec Olivier nous avons décidé sur un coup de tête de partir dans l'Hérault pour voir mes parents… Le hasard du calendrier et les events Facebook faisant bien les choses, avec Olivier nous avons décidé sur un coup de tête de partir dans… Lire la suite
Rouler en musique : Mon test des écouteurs Aftershokz Trekz Air
Posté le 15 Mar. 2019, dans : Cyclisme, Tests Produits
Pour celles & ceux qui me suivent sur Instagram, je vous en avais déjà parlé il y a quelques temps, j’utilise maintenant les écouteurs à conduction osseuse Trekz Air d’Aftershokz depuis plusieurs semaines et j’en suis super contente. Ca faisait très longtemps que j’utilisais les mêmes écouteurs (voir mes écouteurs d’iPhone), et j’ai découvert les Trekz Air grâce à mon… Pour celles & ceux qui me suivent sur Instagram, je vous en avais déjà parlé il y a quelques temps, j’utilise maintenant les écouteurs à conduction osseuse Trekz Air d’Aftershokz… Pour celles & ceux qui me suivent sur Instagram, je vous en avais déjà parlé il y a quelques temps, j’utilise maintenant les écouteurs à… Lire la suite
Les cyclistes sont-ils des emmerdeurs ?
Posté le 06 Mar. 2018, dans : Cyclisme
Ces derniers mois, mon fil d'actualité Facebook a été ponctué d'articles & de posts concernant de cyclistes renversés par des automobilistes. J'ai commenté, j'ai partagé, j'ai gueulé... parce que ça touche à la pratique de mon sport bien sûr, mais surtout parce que ce sont des vies gâchées auxquelles on ne prête pas suffisamment attention. Que l'on soit des amateur·rice·s· ou professionnel·le,… Ces derniers mois, mon fil d'actualité Facebook a été ponctué d'articles & de posts concernant de cyclistes renversés par des automobilistes. J'ai commenté, j'ai partagé, j'ai gueulé... parce que ça… Ces derniers mois, mon fil d'actualité Facebook a été ponctué d'articles & de posts concernant de cyclistes renversés par des automobilistes. J'ai commenté, j'ai partagé,… Lire la suite
Mon Cahier Vélo Training est arrivé !
Posté le 01 Mar. 2018, dans : Cyclisme
Hey gang, Ca y est. Il est là. Après plusieurs mois d'écriture et de recherches et quelques dizaines de mails échangés avec mon adorable - mais néanmoins très exigeante - éditrice, je suis super contente de vous présenter mon cahier vélo training qui, comme son nom l'indique parle de mon sujet sportif préféré : le vélo. Quand j'ai acheté mon… Hey gang, Ca y est. Il est là. Après plusieurs mois d'écriture et de recherches et quelques dizaines de mails échangés avec mon adorable - mais néanmoins très exigeante -… Hey gang, Ca y est. Il est là. Après plusieurs mois d'écriture et de recherches et quelques dizaines de mails échangés avec mon adorable -… Lire la suite
Mes tutos vélo sont dispos sur YouTube ! 🚴♀
Posté le 19 Fév. 2018, dans : Cyclisme
Hello gang ! À l’occasion de la sortie de mon Cahier Vélo Training aux éditions Solar le mois prochain, j’ai décidé de réaliser mes tous premiers tutoriels au sujet du vélo ! J’avais envie de vous proposer des tutos rapides à regarder (moins de 2 minutes) et qui expliquent tout simplement comment réaliser de petites réparations et de petits réglages.… Hello gang ! À l’occasion de la sortie de mon Cahier Vélo Training aux éditions Solar le mois prochain, j’ai décidé de réaliser mes tous premiers tutoriels au sujet du… Hello gang ! À l’occasion de la sortie de mon Cahier Vélo Training aux éditions Solar le mois prochain, j’ai décidé de réaliser mes tous… Lire la suite
Mon Best Of 2017
Posté le 29 Déc. 2017, dans : Cyclisme, Développement personnel, Naturopathie
Allez on arrive (enfin) à la fin de l'année alors c'est l'heure de faire le bilan de tout ce qui m'a marqué en 2017. Très curieuse de lire votre bilan alors n'hésitez pas à partager sur votre blog ou dans les commentaires vos trucs favoris de 2017 ! Livre : GRIT : Why passion and resilience are the secrets to success.… Allez on arrive (enfin) à la fin de l'année alors c'est l'heure de faire le bilan de tout ce qui m'a marqué en 2017. Très curieuse de lire votre bilan… Allez on arrive (enfin) à la fin de l'année alors c'est l'heure de faire le bilan de tout ce qui m'a marqué en 2017. Très… Lire la suite
Compte-rendu de course : Marathon Nice-Cannes en relais
Posté le 26 Nov. 2017, dans : Comptes-rendu de courses
Il y a 2 ans se réunissait pour la première fois la Garmin Women Team, sur la French Riviera, à l’occasion du marathon Nice-Cannes (pour relire mon article c’est par ici). Un temps magnifique et de super moments de partage, voici ce dont je me souvenais. J’ai donc sauté sur l’occasion quand, à l’occasion de la 40ème édition de la… Il y a 2 ans se réunissait pour la première fois la Garmin Women Team, sur la French Riviera, à l’occasion du marathon Nice-Cannes (pour relire mon article c’est par… Il y a 2 ans se réunissait pour la première fois la Garmin Women Team, sur la French Riviera, à l’occasion du marathon Nice-Cannes (pour… Lire la suite
Derniers articles
Quels fruits & légumes acheter en bio ?Posté le 15 Mai. 2014 |
|
---|---|
Le fer : carence & absorption chez la femmePosté le 22 Juin. 2022 |
|
Mieux dormir en évitant la lumière bleue !Posté le 20 Mai. 2022 |
|
Le charme pas si discret de l’intestinPosté le 14 Avr. 2022 |
|
Pourquoi & comment mettre son organisme au repos ?Posté le 23 Fév. 2022 |
|
Comment gérer sa fatigue hivernale ?Posté le 16 Fév. 2022 |
À relire
Get Out & Get Sweaty !
Avec l'été qui arrive, c'est le moment idéal pour adopter des activités en extérieur. Personnellement j'ai beaucoup de mal à…
Lire la suite