Comment tu t’entraînes ?
Posté le 27 Nov. 2014, dans : Cyclisme, Mes entrainements
Dis Camille, comment tu t’entraînes ? Les endorphines ça me rire. Photo par Pauline Darley Ma team, mes amis et certains lecteurs du blog me demandent souvent combien d’heures par semaine je consacre au sport. Pour être très honnête, ça dépend. Certaines semaines, je suis suffisamment bien organisée pour arriver à faire au moins 1h de sport par jour, tous… Dis Camille, comment tu t’entraînes ? Les endorphines ça me rire. Photo par Pauline Darley Ma team, mes amis et certains lecteurs du blog me demandent souvent combien d’heures par… Dis Camille, comment tu t’entraînes ? Les endorphines ça me rire. Photo par Pauline Darley Ma team, mes amis et certains lecteurs du blog me… Lire la suite
J’ai testé pour vous : le sweat boxing
Posté le 12 Août. 2014, dans : Mes entrainements
Salut ! S’il y a bien un sport que j’ai envie de tester depuis longtemps, c’est la boxe. Mon seul frein : je suis quand même assez terrifiée par l’idée de me faire casser le nez. Donc quand Laure m’a proposé de tester au travers de Zippy Guide, le Sweat Boxing, dont le slogan est “la boxe sans les coups!”, j’ai foncé ! La… Salut ! S’il y a bien un sport que j’ai envie de tester depuis longtemps, c’est la boxe. Mon seul frein : je suis quand même assez terrifiée par l’idée de me… Salut ! S’il y a bien un sport que j’ai envie de tester depuis longtemps, c’est la boxe. Mon seul frein : je suis quand même assez… Lire la suite
Courir avec la #boostbastille ?
Posté le 04 Août. 2014, dans : Mes entrainements
Hello ! C’est le moment des vacances mais on ne lâche rien avec ma team de running la #boostbastille ! J’en ai déjà parlé ici mais vu le nombre d’emails que je reçois, j’ai pensé qu’une petite FAQ ne serait pas de trop ! Je viens tout juste de me mettre à courir, est-ce que je peux vous rejoindre ? Oui bien sûr ! On fait… Hello ! C’est le moment des vacances mais on ne lâche rien avec ma team de running la #boostbastille ! J’en ai déjà parlé ici mais vu le nombre d’emails que je reçois,… Hello ! C’est le moment des vacances mais on ne lâche rien avec ma team de running la #boostbastille ! J’en ai déjà parlé ici mais vu le… Lire la suite
Un sport indispensable : la corde à sauter
Posté le 23 Juil. 2014, dans : Mes entrainements
Quand je voyage, j’évite de trimbaler mon tapis de yoga, mon ab-mat et mon foam roller, en revanche j’emporte toujours une paire de baskets et ma corde à sauter. Photo par Pauline Darley La corde à sauter est un sport super complet, à pratiquer à peu près n’importe où et n’importe quand, contrairement à la course où il faut prévoir… Quand je voyage, j’évite de trimbaler mon tapis de yoga, mon ab-mat et mon foam roller, en revanche j’emporte toujours une paire de baskets et ma corde à sauter. Photo… Quand je voyage, j’évite de trimbaler mon tapis de yoga, mon ab-mat et mon foam roller, en revanche j’emporte toujours une paire de baskets et… Lire la suite
Derniers articles
Quels fruits & légumes acheter en bio ?Posté le 15 Mai. 2014 |
|
---|---|
Le fer : carence & absorption chez la femmePosté le 22 Juin. 2022 |
|
Mieux dormir en évitant la lumière bleue !Posté le 20 Mai. 2022 |
|
Le charme pas si discret de l’intestinPosté le 14 Avr. 2022 |
|
Pourquoi & comment mettre son organisme au repos ?Posté le 23 Fév. 2022 |
|
Comment gérer sa fatigue hivernale ?Posté le 16 Fév. 2022 |
À relire
Être en forme pour les Nuls !
Salut ! Si vous me suivez sur les réseaux sociaux, ça fait maintenant quelques semaines que vous avez peut-être vu…
Lire la suite