Yoga (mais pas par Emmanuel Carrère)
Posté le 03 Déc. 2020, dans : Cyclisme, Mes entrainements
Le yoga est entré pour de bon dans ma vie lors du premier confinement. Si j'avais déjà pratiqué étant enfant, puis très occasionnellement à l'âge adulte, il aura fallu une pandémie mondiale pour que je devienne enfin assidue et sérieuse dans ma pratique. J'ai tout d'abord débuté via une application : DownDogApp conseillée par Marie, ce qui m'a permis de… Le yoga est entré pour de bon dans ma vie lors du premier confinement. Si j'avais déjà pratiqué étant enfant, puis très occasionnellement à l'âge adulte, il aura fallu une… Le yoga est entré pour de bon dans ma vie lors du premier confinement. Si j'avais déjà pratiqué étant enfant, puis très occasionnellement à l'âge… Lire la suite
Trouver son sport (et en tomber amoureux)
Posté le 23 Mar. 2015, dans : Cyclisme
Pour faire du sport de façon régulière, il est essentiel de trouver un sport qu’on aime. Ca paraît simpliste et pourtant quand je vois le nombre de gens qui tirent la gueule sur leur vélo elliptique en vitrines des salles de sport parisiennes, je me demande vraiment si tout le monde a saisi ce concept. Je n’imagine pas m’ennuyer en… Pour faire du sport de façon régulière, il est essentiel de trouver un sport qu’on aime. Ca paraît simpliste et pourtant quand je vois le nombre de gens qui tirent… Pour faire du sport de façon régulière, il est essentiel de trouver un sport qu’on aime. Ca paraît simpliste et pourtant quand je vois le… Lire la suite
4 bonnes résolutions pour le mois de Septembre
Posté le 03 Sep. 2014, dans : Développement personnel
J’ai toujours trouvé plus facile de prendre (et de tenir) de bonnes résolutions en Septembre plutôt qu’en Janvier. Du coup je partage mes bonnes résolutions pour ce mois-ci ! 1/ Je trie Afin de commencer la rentrée avec les idées claires, rien de tel qu’un bon gros tri. Du dressing à la cuisine, j’ai trié/donné/jeté tout ce dont je ne me… J’ai toujours trouvé plus facile de prendre (et de tenir) de bonnes résolutions en Septembre plutôt qu’en Janvier. Du coup je partage mes bonnes résolutions pour ce mois-ci ! 1/ Je… J’ai toujours trouvé plus facile de prendre (et de tenir) de bonnes résolutions en Septembre plutôt qu’en Janvier. Du coup je partage mes bonnes résolutions… Lire la suite
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