7 astuces pour se relaxer partout au quotidien !

Posté le 11 Jan. 2017, dans : Gestion du Stress, Méditation, Naturopathie

Curieusement, je suis plus tendue en hiver qu’en été. On en parlait avec ma copine Charlotte l’autre jour et je sais que je ne suis pas la seule. D’ailleurs quand… Curieusement, je suis plus tendue en hiver qu’en été. On en parlait avec ma copine Charlotte l’autre jour et je sais que je ne suis… Lire la suite

10 astuces pour préparer ses vacances sans stress !

Posté le 30 Juin. 2015, dans : Gestion du Stress, Naturopathie

Est-ce qu’il vous est déjà arrivé de tomber super malade en plein milieu de vos vacances ? Genre une grosse migraine qui ne vous lâche pas, ou encore une grippe… Est-ce qu’il vous est déjà arrivé de tomber super malade en plein milieu de vos vacances ? Genre une grosse migraine qui ne vous lâche… Lire la suite