Routine, Productivité & Pleine Conscience
Posté le 27 Nov. 2019, dans : Développement personnel, Organisation, Productivité
Crédit : Igor Stevanovic / Shutterstock Cet article a été publié initialement sur Medium. Nous disposons tous du même capital horaire chaque jour. 24 heures. Qu’on soit riche, pauvre, sportif de haut niveau ou accro au canapé, s’il y a une seule chose sur laquelle nous sommes tous égaux, c’est le nombre d’heures qui nous est offert chaque matin. En plus de… Crédit : Igor Stevanovic / Shutterstock Cet article a été publié initialement sur Medium. Nous disposons tous du même capital horaire chaque jour. 24 heures. Qu’on soit riche, pauvre, sportif de haut… Crédit : Igor Stevanovic / Shutterstock Cet article a été publié initialement sur Medium. Nous disposons tous du même capital horaire chaque jour. 24 heures. Qu’on soit… Lire la suite
Hello September.
Posté le 25 Août. 2017, dans : Random
J’ai pris quelques vacances loin du blog, vous l’aurez sans doute remarqué. Sans prévenir, sans même culpabiliser, j’avais besoin de temps et d’énergie pour mener à bien différents projets et me recentrer. Même si tout a changé pour le mieux en 2017 pour moi, je dois reconnaître que j’ai eu un gros coup de mou au printemps, et que je… J’ai pris quelques vacances loin du blog, vous l’aurez sans doute remarqué. Sans prévenir, sans même culpabiliser, j’avais besoin de temps et d’énergie pour mener à bien différents projets et… J’ai pris quelques vacances loin du blog, vous l’aurez sans doute remarqué. Sans prévenir, sans même culpabiliser, j’avais besoin de temps et d’énergie pour mener… Lire la suite
Productivité : mes 3 outils indispensables
Posté le 12 Déc. 2016, dans : Développement personnel, Productivité
J'aime à penser que je suis une championne de la productivité. Bon après pas autant que je voudrais hein, j'ai une fâcheuse tendance à me disperser, j'aime bien faire 1000 trucs en même temps et j'ai mis 32 ans à arriver à mener certains de mes projets à bien, en utilisant une super technique dont je vous reparlerai bientôt, et qui mérite… J'aime à penser que je suis une championne de la productivité. Bon après pas autant que je voudrais hein, j'ai une fâcheuse tendance à me disperser, j'aime bien faire 1000 trucs… J'aime à penser que je suis une championne de la productivité. Bon après pas autant que je voudrais hein, j'ai une fâcheuse tendance à me disperser,… Lire la suite
Mes 10 secrets de productivité
Posté le 24 Août. 2015, dans : Développement personnel, Productivité
Je suis plutôt flemmarde par nature mais vu que j'aime bien réussir dans la vie, j'ai développé des techniques pour être plus productive et efficace dans la vie de tous les jours. Du coup, voici mes 10 secrets de productivité, n'hésitez pas à partager les vôtres en commentaire ! 1. Bien gérer mes appels Je ne réponds jamais aux numéros… Je suis plutôt flemmarde par nature mais vu que j'aime bien réussir dans la vie, j'ai développé des techniques pour être plus productive et efficace dans la vie de tous… Je suis plutôt flemmarde par nature mais vu que j'aime bien réussir dans la vie, j'ai développé des techniques pour être plus productive et efficace… Lire la suite
De la discipline au succès
Posté le 03 Avr. 2015, dans : Développement personnel, Méditation
De mon expérience, les gens qui réussissent le mieux ne sont pas toujours ceux qui ont le plus de talent ou d’idées… C’est ceux qui sont prêts à bosser dur, font preuve d’abnégation & sont passionnés par leur carrière. Tout le monde peut avoir des idées, des envies, des ambitions mais combien de personnes sont capables de prendre des risques… De mon expérience, les gens qui réussissent le mieux ne sont pas toujours ceux qui ont le plus de talent ou d’idées… C’est ceux qui sont prêts à bosser dur,… De mon expérience, les gens qui réussissent le mieux ne sont pas toujours ceux qui ont le plus de talent ou d’idées… C’est ceux qui… Lire la suite
Méditer : pour quoi faire ?
Posté le 15 Jan. 2015, dans : Méditation, Naturopathie
La méditation, c’est quelque chose que j’ai très longtemps considéré de loin. Un peu comme un short en sequins, je trouvais ça très bien pour les autres, mais pas forcément adapté à ma personne. Il faut dire que j’ai tendance à trop réfléchir, l’hyperactivité cérébrale c’est mon dada et j’étais terrifiée à l’idée de devoir passer 5 minutes seule avec… La méditation, c’est quelque chose que j’ai très longtemps considéré de loin. Un peu comme un short en sequins, je trouvais ça très bien pour les autres, mais pas forcément… La méditation, c’est quelque chose que j’ai très longtemps considéré de loin. Un peu comme un short en sequins, je trouvais ça très bien pour… Lire la suite
Et si on arrêtait de procrastiner ?
Posté le 19 Déc. 2014, dans : Développement personnel, Organisation
Pendant des années, j’ai galéré à être productive, à trouver le temps de faire du sport, à être organisée… J’ai élevé la procrastination à un rang d’art pendant toutes mes études : ne jamais rien faire à temps et paniquer à la dernière minute était ma grande spécialité. J’ai cherché à comprendre pourquoi. Je viens d’une famille hyper active qui… Pendant des années, j’ai galéré à être productive, à trouver le temps de faire du sport, à être organisée… J’ai élevé la procrastination à un rang d’art pendant toutes mes… Pendant des années, j’ai galéré à être productive, à trouver le temps de faire du sport, à être organisée… J’ai élevé la procrastination à un… Lire la suite
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Compte-rendu de course : Rock’n’Roll Meia Maratona – Lisbonne 2015
Bon. On va pas se mentir, sur les 3 semis que j’ai couru, j’en ai jamais préparé aucun. Je déteste…
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