Get Out & Get Sweaty !
Posté le 10 Juil. 2015, dans : Cyclisme
Avec l'été qui arrive, c'est le moment idéal pour adopter des activités en extérieur. Personnellement j'ai beaucoup de mal à m'enfermer pour faire du sport, surtout avec la chaleur qui touche la France ces derniers jours ! Parmi les bénéfices de l'exercice en extérieur, une étude faite auprès de 800 sujets a montré que les participants faisant du sport en… Avec l'été qui arrive, c'est le moment idéal pour adopter des activités en extérieur. Personnellement j'ai beaucoup de mal à m'enfermer pour faire du sport, surtout avec la chaleur qui… Avec l'été qui arrive, c'est le moment idéal pour adopter des activités en extérieur. Personnellement j'ai beaucoup de mal à m'enfermer pour faire du sport,… Lire la suite
Nouvelle rentrée, nouvelle vie
Posté le 02 Sep. 2014, dans : Cyclisme, Développement personnel, Naturopathie
Le retour de vacances c’est les coups de soleils qui pèlent, le boulot et la reprise de l’activité sur mange tes légumes ! Beaucoup trop occupée à courir avec ma team, faire du paddle, du VTT, du kayak et des randos, j’ai eu du mal à rester assise devant mon ordinateur cet été je l’avoue. Cette rentrée c’est plein de nouveautés,… Le retour de vacances c’est les coups de soleils qui pèlent, le boulot et la reprise de l’activité sur mange tes légumes ! Beaucoup trop occupée à courir avec ma team,… Le retour de vacances c’est les coups de soleils qui pèlent, le boulot et la reprise de l’activité sur mange tes légumes ! Beaucoup trop occupée… Lire la suite
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Compte-rendu de course : Fitbit Semi de Paris 2016
Il y a maintenant un peu plus d'une semaine, j'ai couru le pire semi de ma vie. C'est à dire…
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