Quels fruits & légumes acheter en bio ?
Version imprimable dispo ici Lors de mes premières années d’expérimentation autour de l’alimentation bio, j’ai… Version imprimable dispo ici Lors de mes premières années d’expérimentation… Lire la suite
Mon Journal de Bord #5
Un journal de bord un peu raccourci cette semaine et surtout alimentaire, pas eu le temps de bien synchroniser mon app :) Pour tout vous avouer, je suis vraiment crevée… Un journal de bord un peu raccourci cette semaine et surtout alimentaire, pas eu le temps de bien synchroniser mon app :) Pour tout vous… Lire la suite
Mon Journal de Bord #4
C'est le grand retour de mon journal de bord après deux semaines d'absence ! Toutes mes excuses, mais le déménagement a été plutôt intense. Dans mes faits d'armes : louer… C'est le grand retour de mon journal de bord après deux semaines d'absence ! Toutes mes excuses, mais le déménagement a été plutôt intense. Dans… Lire la suite
Mon Journal de Bord #3
Je continue ce petit journal de bord non sans difficultés au niveau de mon alimentation. Avec un gros évènement à mon job actuel, mon déménagement qui se rapproche et tous… Je continue ce petit journal de bord non sans difficultés au niveau de mon alimentation. Avec un gros évènement à mon job actuel, mon déménagement… Lire la suite
Mon Journal de Bord #2
Merci pour l'accueil que vous avez réservé à ce nouveau journal alimentaire et sportif, ça m'a motivé à fond ! Et c'est cool de pouvoir vous montrer que je ne… Merci pour l'accueil que vous avez réservé à ce nouveau journal alimentaire et sportif, ça m'a motivé à fond ! Et c'est cool de pouvoir… Lire la suite
Mon Journal de Bord #1
Bon j'inaugure cette toute nouvelle rubrique pour moi, vu qu'il s'agit de rentrer un peu plus en détail dans ma santé. C'est suite à vos commentaires sur mon article concernant le… Bon j'inaugure cette toute nouvelle rubrique pour moi, vu qu'il s'agit de rentrer un peu plus en détail dans ma santé. C'est suite à vos commentaires… Lire la suite
FitnessFavs : Mes coups de coeur de la semaine #1
Hello, À compter de maintenant je vous proposerai ici chaque dimanche mes coups de coeur fitness / santé de la semaine ! Que ce soit des vidéos, des comptes Instagram… Hello, À compter de maintenant je vous proposerai ici chaque dimanche mes coups de coeur fitness / santé de la semaine ! Que ce soit… Lire la suite
Mes 10 astuces pour mieux manger
Je n'aime pas du tout le mot régime, et globalement, je n'ai pas d'histoire de perte de poids incroyable à raconter. En revanche, j'arrive à maintenir un poids de forme… Je n'aime pas du tout le mot régime, et globalement, je n'ai pas d'histoire de perte de poids incroyable à raconter. En revanche, j'arrive à… Lire la suite
