Quels fruits & légumes acheter en bio ?
Version imprimable dispo ici Lors de mes premières années d’expérimentation autour de l’alimentation bio, j’ai… Version imprimable dispo ici Lors de mes premières années d’expérimentation… Lire la suite
Le Petit Flottes
Ma bonne résolution pour la rentrée c'est d'enrichir la rubrique Carnet d'adresses du site, pour vous proposer des idées de restaurants sains à Paris et ailleurs ! Voici donc mon… Ma bonne résolution pour la rentrée c'est d'enrichir la rubrique Carnet d'adresses du site, pour vous proposer des idées de restaurants sains à Paris et… Lire la suite
Les 5 aliments indispensables dans ma cuisine
Adopter une alimentation plus saine, ça passe d'abord et avant tout par un tri drastique de ses placards & de son frigo. Globalement, si vous ne voulez pas grignoter ou… Adopter une alimentation plus saine, ça passe d'abord et avant tout par un tri drastique de ses placards & de son frigo. Globalement, si vous… Lire la suite
Comment bien manger quand on a peu de temps ?
Prendre les bonnes décisions au sujet de son alimentation quand on travaille beaucoup, c’est compliqué : notre pouvoir de décision est limité, et il est compliqué de s’alimenter sainement quand on mange… Prendre les bonnes décisions au sujet de son alimentation quand on travaille beaucoup, c’est compliqué : notre pouvoir de décision est limité, et il est compliqué de… Lire la suite
