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Sport

Compte-rendu de course : Semi de Paris 2015

Bon, alors déjà je vais vous avouer un truc : je pense que courir au dessus de 10 kilomètres c’est une torture innommable et incompréhensible à s’infliger.

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Ma tête quand je veux mourir.

Du coup, la dernière fois que j’avais couru plus de 10 kilomètres, c’était il y a un an. Pour le Semi de Paris 2014.

C’est donc sans aucune confiance mais avec mes ultra boost aux pieds que j’ai pris le départ ce dimanche, ayant chopé un dossard en crash 2 jours avant la course, et en m’étant couché à 2h du matin la veille, en toute quiétude.

9h00 : Je rejoins Théo pour aller prendre le métro. Un ratio beaucoup de  trop important de tatouages tribal sur les mollets des coureurs me donne envie d’aller me recoucher.

9h15 : On arrive à Vincennes, il fait super beau. On rejoint l’équipe d’A.S.O. et on se dirige vers les consignes.

10h : Je perds mon équipe, je trouve les copains de #boostsentier qui partent vers leur SAS. Je me sens désoeuvrée, je vais faire pipi. Je bronze un peu.

10h15 : Heureusement Théo me retrouve. On a des dossards qui ne correspondent pas à notre SAS mais on manage avec brio à retrouver toute l’équipe pour prendre le départ tous ensemble.

10h30 (ou par là quoi) : On prend le départ, je me sens champion du monde les 10 premiers kilomètres et juste après Bastille je sens que mon corps n’est pas du tout d’accord pour en faire 11 de plus. L’équipe part devant et je ne cherche même pas à m’accrocher.

11h30 : J’en ai marre, j’avance pas, je veux rentrer manger des pancakes. Heureusement que les copains de la #boostbastille sont dans la course et sur le bord de la route pour m’encourager et que Théo m’attend sinon je rentrais chez moi.

12h15 : J’ai envie d’insulter tout le monde, je suis plus du tout sympa. Les derniers kilomètres sont beaucoup trop longs par rapport aux premiers, je remets toute ma vie en question.

12h30 : On passe enfin la ligne d’arrivée, je fais 1h54 ce qui me rend pas vraiment contente (mais c’est 15 minutes de moins que l’an dernier donc je vais pas cracher non plus, faut savoir se satisfaire de ce qu’on a hein). Je pense que tous les gens qui courent le marathon sont des surhommes & surfemmes et ils ont mon respect éternel parce que jamais je veux plus jamais courir de ma vie.

Donc le bilan :

Globalement j’ai bien senti que j’étais pas assez préparé et je me suis auto-flagellée psychologiquement pendant 11 bornes, donc c’était pas forcément génial.

Un immense merci à Théo de m’avoir trainé tout du long, sinon je rentrais chez ma mère en pleurant à partir de 11ème kilomètre.

Voilà du coup, j’ai décidé que j’allais faire des sorties longues histoire de viser 1h45 pour le semi de Lisbonne. Parce que vraiment ça m’a énervé de pas être préparée et que ça sera moins long si je vais plus vite (logique imparable).

Voilà, et vous alors, c’était comment votre semi ? Ou votre brunch ?

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  • cherecharlotte

    Bravo Camille, et puis tous les autres, je suis bien incapable de courir 21km !! je suis fière de vous !

  • Audrey

    Ah ah je compatis tellement 😀
    Point de côté choppé au 8e km, qui a daigné me lâcher au 18e. Résultat, je fais les deux derniers kms pleine balle (puisque j’avais des tas d’énergie) mais un temps pas dans mes espérances.
    Donc oui, objectif apprendre à respirer et 1h50 à Bordeaux dans 1 mois et mieux encore pour Lisbonne. Et chuicho pour les sorties longues <3

  • Moon’s

    Je l’attendais cet article… tu peux être tout de même TRES FIERE de toi !!! Pour une nana qui n’a pas fait le semi (je ne réponds pas à la question) et qui n’a pas brunché (juste sur le sable avec du vin et des crustacés en pensant à vous ah ah ah) je ne regrette pas de ne pas m’être inscrite (réaliste envers moi-même) En revanche, ça me donne encore plus l’envie et la motivation de me déchirer aux entraînements pour Lisbonne !!! #jevaislefaire #mêmpaspeur #lessentielestdeleterminer

  • Carolinep09

    Bravo Camille! Tu peux quand même être super fière de toi de l’avoir fait !!
    Je prépare celui de Bordeaux, enfin j’essaie….. 1er de ma vie…… J’espère ne pas souffrir autant que toi!!
    Sinon ça ne fait pas très longtemps que j’ai découvert ton blog, et je le trouve vraiment trop chouette, tes articles sont top et tu m’amènes à une vraie réflexion sur ma consommation, mon sport etc alors Merci !! Keep going!

  • Angie

    C’est rassurant de voir que tu trouves que courir plus de 10km est « une torture innommable » ! Je pensais que t’étais une super héroïne sans faiblesse, je complexais grave ! C’est cool quand même pour quelqu’un qui n’était pas préparé !!

  • Antonin Douste

    Déjà bravo, je ne savais pas que tu courais dimanche, j’ai malheureusement pas pu avoir de dossard mais je l’ai quand même fait, sans eau à l’arrivée parce que pas de dossard (pas cool), mais j’ai battu mon record de 3min, donc j’en suis satisfait j’ai fait 1h40 🙂

  • Emi

    Haha j’ai trop rit ! Merci !
    Bah moi c’était mon premier et vraiment la veille et le matin je pleurnichais dans les bras de Saja en disant : « J’ai peur, je veux pas y aller, ca va être long, je vais avoir mal au genou, j’ai peeeeeeuuur »
    Et bin finalement j’ai trop kiffé ! Les premières 12km étaient vraiment agréables, mais il faut dire aussi que j allais doucement (10km/h) car je voulais pas forcer (pour mon genou), après ca a progressivement été moins drôle. Derniers 6k vraiment hard core ! Mais globalement j’ai trop kiffé et j’ai hâté de faire un autre !

  • Olive

    Brunch à base de burger (Avec mes boosts au pied)

  • Laure Endorphine

    Génial, ton honnêteté 🙂 Je prévois un 10 km pour la rentrée prochaine… vas falloir que je lance la prépa 🙂

  • Pauline Mouget

    Chapeau quand même pour le temps tout en n’étant pas du tout préparée 😉
    Moi c’était mon tout premier et j’étais pas sereine du tout la veille ! Après, j’avais déjà fait tout doux 18km et je m’étais bien reposée, donc je pensais bien que j’allais le terminer, mais comme je déteste avoir mal, j’y suis allée en mode petit chaton tout tranquillou ! Du coup le temps n’est pas fameux, 2h13, mais je suis quand même hyper contente, j’ai été à l’aise presque tout le temps et j’ai profité, objectif largement atteint 🙂 Par contre, j’ai bien envie de me donner un peu plus pour le prochain, maintenant que je sais que j’en suis capable !! A Lisbonne avec toute la team, pourquoi pas 😉

  • Ma fine bouche

    Ton compte-rendu est très drôle et en même temps très sincère. Pour ce qui est de l’intérêt ou pas d’une préparation spécifique pour une course, notamment une longue, je dirais que cela permet de mieux vivre la course et surtout de mieux récupérer ensuite.

  • HannahPasMontana

    Ahahah, qu’est ce que j’ai ri ! Article parfait !
    Je t’imagine toute colère au vingtième km 🙂

    Bizarrement ça a été pour moi, je crois que je l’ai rêvé un peu en fait (4ème dimension ?).
    Sur les 10 premiers km c’était dur car j’avais des douleurs au tibia (why?) mais je me suis focalisée sur « il fait beau avance » car si je m’autorisais à penser au moindre truc allaient suivre les copains « pourquoi tu fais ça ? » « c’est pas pour toi » « arrête ». Au bout de 10km la douleur est passée d’un coup et je me suis contentée de « t’as fait autant tu vas pas t’arrêter maintenant rhoo, essaye pour voir ? Ah tu arrives encore à courir donc c’est bon ! » en me faisant doubler par plein de mamies eheh 🙂

    En tout cas 1h54 c’est quand même un super score et 15 min de gagnées mais whaou ! Tu as mérité des tonnes de médailles qui vont avec rien pour ce temps et pour avoir fait 21km sous cette chaleur ! 🙂
    Il te reste plus qu’à te préparer pour le semi de de Lisbonne et surtout prévoir ton repas post run 🙂 (vino verde ?)

  • Etyrlin

    Premier 10 km la semaine prochaine et je suis pas rassuré !
    Bravo Camille !

  • pertis

    Bravo pour la course et pour avoir réussi à retranscrire avec humour cette sensation qui arrive parfois en course à base de « qu’est ce que je fous là », « je veux rentrer » « plus jamais »….pour finalement se réinscrire 2 jours après à un autre défi!

  • Merci Charlie 🙂

  • On va être belles à Lisbonne tiens !

  • Ca va aller ma belle !

  • Courage pour Bordeaux et merci pour ton commentaire 🙂

  • Beau temps, bravo!

  • On remet ça quand tu veux 😉

  • Pas surprise. (mais tu restes corporate, c’est bien)

  • Canon! Tu vas voir c’est génial 🙂

  • C’est vachement bien comme temps de petit chaton! Bravo 🙂

  • C’est clair (et je le sais), mais j’aime tellement pas courir longtemps 😉

  • Tu me raconteras hein ?

  • Exactement ! Le masochisme quoi.

  • Ahahah nan t’inquiètes ma belle, tout le monde souffre 🙂

  • C’est quoi du vino verde ?

  • Etyrlin

    Et comment ! Je te le dédicace même, ce 10 km !

  • Pingback: 36 000 semi - Match & Mascara()

  • fifi

    Tu me fais rire ! Merci pour ce feedback décomplexant et motivant !

  • Je sais pas si c’est vraiment motivant mais bon 😀

  • Mélina Bouchez

    Camille, j’en peux plus, cet article est vraiment très drôle, merci !

  • Oh bha si je peux faire rire à défaut de faire des temps incroyables, c’est déjà ça 😉

  • Wendy Jaunet

    Excellent article et très bonne perf ! Bravo !

  • Lu

    C’est du vin portugais 😉

    J’ai fait mon premier semi hier en 2H35 donc je suis à deux doigts de pleurer en lisant ton article 🙂

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